Dysfunkcja dna miednicy (PFD) to stan, w którym mięśnie miednicy nie działają prawidłowo. W tym stanie nie możesz wypróżnić się lub masz tylko niepełny, ponieważ mięśnie dna miednicy raczej kurczą się niż zrelaksować się. Jest to stan uleczalny za pomocą biofeedbacku i fizykoterapii.
FatCamera / Getty ImagesMięśnie dna miednicy
Mięśnie dna miednicy wspierają różne narządy miednicy, w tym pęcherz, prostatę, odbytnicę i żeńskie narządy rozrodcze. Same mięśnie są również zaangażowane w pracę zwieraczy moczu i odbytu. Kiedy funkcjonują normalnie, jesteś w stanie kontrolować ruchy jelit i pęcherza, napinając i rozluźniając te mięśnie.
Aby procesy oddawania moczu i wypróżniania przebiegały sprawnie, różne mięśnie miednicy muszą działać w sposób skoordynowany. W niektórych przypadkach mięśnie kurczą się, gdy powinny być rozluźnione, lub mięśnie nie rozluźniają się wystarczająco, aby ułatwić skoordynowany ruch. Problemy z mięśniami dna miednicy mogą prowadzić do problemów z oddawaniem moczu i dysfunkcji jelit. PFD jest doświadczane zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety.
Powiązane objawy
Poniżej przedstawiono niektóre z bardziej powszechnych problemów związanych z PFD:
- Konieczność kilku wypróżnień w krótkim okresie czasu.
- Brak możliwości wykonania wypróżnienia.
- Częsta potrzeba oddawania moczu, często z wielokrotnym rozpoczynaniem i zatrzymywaniem się.
- Pilne oddanie moczu, nagła potrzeba oddania moczu.
- Bolesne oddawanie moczu.
- Niewyjaśniony ból w dolnej części pleców.
- Ciągły ból miednicy, genitaliów lub odbytnicy.
- Dla kobiet ból podczas stosunku.
Stany związane z dysfunkcją dna miednicy obejmują:
- Dyssynergiczne wypróżnianie (anizmus): Jest to trudność w oddawaniu stolca z powodu problemów z mięśniami i nerwami dna miednicy. Może powodować przewlekłe zaparcia.
- Nietrzymanie stolca: utrata kontroli jelit, która prowadzi do mimowolnego oddawania stolca.
- Przewlekły ból miednicy: jest to przewlekły rodzaj zapalenia gruczołu krokowego, zapalenia prostaty u mężczyzn.
Przyczyny
PFD może być spowodowane urazem nerwów i mięśni okolicy miednicy w wyniku operacji, ciąży i porodu przez pochwę. W wielu przypadkach przyczyna dysfunkcji jest nieznana.
Leczenie
Biofeedback jest obecnie najczęstszym sposobem leczenia dysfunkcji dna miednicy. Odbywa się to zwykle przy pomocy fizjoterapeuty i według Cleveland Clinic poprawia stan 75% pacjentów.Jest nieinwazyjny, a po pracy z fizjoterapeutą można zastosować jednostka domowa do kontynuowania tej terapii.
Wielu fizjoterapeutów specjalizuje się w tego typu leczeniu. Mogą również zapewniać techniki relaksacyjne, rozciąganie i ćwiczenia. W przeszłości uważano, że PFD skorzysta na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie dna miednicy, ale zostało to zmienione na korzyść biofeedbacku i przekwalifikowania, które ma wysoki wskaźnik powodzenia.
Inne opcje obejmują leki z niskimi dawkami środka zwiotczającego mięśnie. W cięższych przypadkach może być konieczna operacja.
