Przez wiele lat uznana medyczna i naukowa myśl głosiła, że kobiety są ogólnie mniej narażone na dolegliwości, takie jak nadciśnienie i zawał serca. Choroby te, wraz z chorobą wieńcową i różnymi postaciami chorób serca, były w przeważającej mierze postrzegane jako problemy męskie. Jednak badania wyjaśniły kilka powiązań między płcią a chorobami serca, zwłaszcza nadciśnieniem.
IAN HOOTON / SPL / Science Photo Library / Getty ImagesOchronne działanie estrogenu
Podczas życia reprodukcyjnego kobiety (okres od pierwszej miesiączki do menopauzy) jest ona rzeczywiście w mniejszym stopniu narażona na wysokie ciśnienie krwi ze względu na ochronne działanie estrogenu. Estrogen działa poprzez wiele różnych mechanizmów, pomagając zachować elastyczność naczyń krwionośnych i modulować inne czynności hormonalne, które mogą przyczyniać się do rozwoju wysokiego ciśnienia krwi. Ponieważ kobiety w wieku rozrodczym mają ogólnie wysoki poziom estrogenu, cieszą się one dość szerokim poziomem ochrony przed wysokim ciśnieniem krwi.
Estrogen w okresie menopauzy
Jajniki są głównym źródłem ochronnego estrogenu u kobiet w wieku rozrodczym. W okresie menopauzy zmieniający się profil hormonalny w organizmie powoduje istotne zmiany poziomu estrogenu obecnego w organizmie kobiety. Ogólnie zmiana ta to przede wszystkim duży spadek średniej ilości krążącego estrogenu. Spadający poziom estrogenu jest główną przyczyną znanych objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, wahania nastroju i zmiany apetytu.
Spadający estrogen i ciśnienie krwi
Wraz ze spadkiem poziomu estrogenu dramatycznie wzrasta ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego u kobiety. Ze względu na wzajemne oddziaływanie innych hormonów, takich jak progestagen, oraz wpływ estrogenów na inne ważne czynniki ryzyka, kobiety po menopauzie są w rzeczywistości bardziej narażone na rozwój nadciśnienia tętniczego niż mężczyźni.
Dbanie o zdrowie
Chociaż zawsze ważne jest, aby kobiety przestrzegały dobrych praktyk zdrowotnych, znaczenie to wzrasta po menopauzie. Ponieważ spadający poziom estrogenu wpływa na wiele różnych aspektów zdrowia serca, należy zwrócić na to uwagę
- Cholesterol
- Sól
- Ćwiczenie
Kontrolując te czynniki, kobiety mogą cieszyć się wieloma zdrowymi latami po menopauzie.
.jpg)
