Radzenie sobie z przewlekłym nieżytem nosa

Przewlekły nieżyt nosa najlepiej opisać jako zespół objawów, które utrzymują się przez miesiące, a nawet lata. Objawy te zwykle obejmują katar, swędzenie nosa, kichanie, przekrwienie lub wyciek z nosa. W zależności od pierwotnej przyczyny nieżytu nosa może być dalej klasyfikowany jako alergiczny lub niealergiczny.

Alergiczny nieżyt nosa

Alergiczny nieżyt nosa jest powszechnym stanem i nawet jeśli jesteś w stanie zidentyfikować przyczynę swoich objawów, stan może nadal mieć charakter przewlekły. Może tak być, ponieważ masz wiele alergii, a wyzwalaczy trudno jest uniknąć, ponieważ nie reagujesz dobrze na leczenie lub inne czynniki.

Oprócz objawów ze strony nosa wiele osób z alergicznym nieżytem nosa cierpi na swędzenie lub łzawienie oczu. Kontrolowanie objawów przewlekłego alergicznego nieżytu nosa jest ważne, aby zapobiegać powikłaniom, takim jak przewlekłe zapalenie zatok.

Diagnoza

Jeśli Twoje konkretne alergie nie zostały jeszcze zidentyfikowane, może to być ważny pierwszy krok w leczeniu Twojego stanu. Często jest to wykonywane przez specjalistę zwanego immunologiem, ale może być również zlecone przez lekarza zajmującego się uchem, nosem, gardłem (otolaryngologiem) lub nawet lekarza pierwszego kontaktu. Najczęstszymi winowajcami całorocznego (całorocznego) przewlekłego nieżytu nosa są kurz, pleśń i sierść zwierząt.

Po zidentyfikowaniu wyzwalaczy alergii powinieneś podjąć środki, aby ich uniknąć, jeśli to możliwe. Na przykład, jeśli jesteś uczulony na roztocza, pomocne może być regularne czyszczenie i zmniejszanie wilgotności w domu. Jeśli jesteś uczulony na sierść zwierząt, trzymanie zwierząt poza sypialnią w nocy może pomóc kontrolować objawy.

Leczenie

Twoje objawy można również kontrolować za pomocą leków, takich jak leki przeciwhistaminowe. Wiele różnych leków przeciwhistaminowych jest obecnie dostępnych bez recepty w Stanach Zjednoczonych, w tym difenhydramina, loratadyna, cetyryzyna i feksofenadyna.

Nowsze leki przeciwhistaminowe, takie jak feksofenadyna, są zwykle mniej uspokajające niż starsze leki przeciwhistaminowe, takie jak difenhydramina. Przed zastosowaniem leku przeciwhistaminowego warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Upewnij się, że poinformowałeś ich o wszelkich alergiach, które masz, a także o innych lekach, które możesz przyjmować.

W celu złagodzenia objawów oprócz leków przeciwhistaminowych można stosować leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa. Chociaż Afrin (oksymetazolina), środek rozszerzający naczynia krwionośne nosa, jest dostępny bez recepty, jest bardziej prawdopodobne, że powoduje przekrwienie błony śluzowej nosa niż leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa na receptę.

Możesz także wypróbować garnek neti lub nawilżacz z chłodną mgiełką, aby złagodzić objawy. Są one dostępne w większości aptek i mogą pomóc w rozrzedzeniu wydzieliny, łagodząc objawy, takie jak przekrwienie i wyciek z nosa.

Należy również pamiętać, że objawy takie jak gorączka, skrajne zmęczenie, cuchnąca wydzielina z nosa, ból twarzy lub bóle zębów mogą być objawami infekcji zatok, częstego powikłania alergicznego nieżytu nosa. Jeśli wystąpią takie objawy, należy zgłosić się do lekarza, ponieważ może być konieczne dodatkowe leczenie (np. Antybiotyki).

Przewlekły niealergiczny nieżyt nosa

Prawdopodobnie zgadłeś, ale niealergiczny nieżyt nosa to nieżyt nosa, który nie jest spowodowany alergią ani infekcją. Ten stan można również nazwać niezakaźnym nieżytem nosa, idiopatycznym nieżytem nosa lub wewnętrznym nieżytem nosa. Objawy muszą utrzymywać się nie krócej niż rok, aby można je było uznać za przewlekłe.

Przewlekły niealergiczny nieżyt nosa charakteryzuje się tymi samymi objawami, co alergiczny nieżyt nosa, szczególnie objawami ze strony nosa, takimi jak przekrwienie błony śluzowej nosa i katar. Jednak osoby z niealergicznym nieżytem nosa rzadko mają objawy oczne.

Osoby z tym schorzeniem mogą być również wyjątkowo wrażliwe na silne zapachy. Radzenie sobie z niealergicznym nieżytem nosa może być trudne, ponieważ ustalenie przyczyny objawów może być trudne.

W zależności od pierwotnej przyczyny niealergicznego nieżytu nosa możesz być narażony na ryzyko wystąpienia powikłań, takich jak infekcje zatok lub polipy nosa.

Jeśli objawom nieżytu nosa towarzyszy gorączka, ból twarzy, bóle głowy, bóle zębów, skrajne zmęczenie lub cuchnąca wydzielina z nosa, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Może to być oznaką infekcji zatok wymagającej leczenia antybiotykami.

Stany naśladujące przewlekły niealergiczny nieżyt nosa obejmują zator z odbicia, skutki uboczne leków i refluks krtaniowo-gardłowy.

Diagnoza

Warto zauważyć, że chociaż osoby z niealergicznym nieżytem nosa mają negatywne testy skórne na alergie, niektóre badania pokazują, że nawet połowa osób z tą chorobą ma zlokalizowane reakcje alergiczne (głównie w drogach nosowych). Istnieje wiele innych teorii na temat przyczyn tego stanu, wiele z nich obejmuje nieprawidłowości w układzie nerwowym.

Mimo że ustalenie dokładnej przyczyny objawów może być trudne, zidentyfikowano niektóre czynniki wyzwalające. Należą do nich zimna pogoda lub ekstremalne zmiany temperatury, jedzenie pikantnych potraw oraz narażenie na chemikalia lub inne substancje, które mogą być drażniące (na przykład zanieczyszczenie powietrza).

Być może będziesz musiał prowadzić dziennik, aby pomóc zidentyfikować rzeczy, które wywołują twoje objawy, abyś mógł zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby ich uniknąć.

Leczenie

W leczeniu objawów przewlekłego niealergicznego nieżytu nosa można stosować leki, ale większość osób z tym schorzeniem uważa, że ​​doustne leki przeciwhistaminowe są nieprzydatne.

Dostępne bez recepty doustne leki zmniejszające przekrwienie, takie jak pseudoefedryna lub fenylefryna, mogą, ale nie muszą być pomocne w kontrolowaniu objawów. Po prostu upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem lub farmaceutą przed wypróbowaniem tych środków i pamiętaj o środkach zmniejszających przekrwienie, które mogą powodować zator, gdy są stosowane dłużej niż trzy dni.

Leki, które pomagają w leczeniu przewlekłego niealergicznego nieżytu nosa, obejmują steroidy donosowe, takie jak flutykazon, donosowy lek przeciwhistaminowy zwany azelastyną oraz donosowy lek rozszerzający oskrzela zwany Atrovent (ipratropium).

Istnieje również nowszy spray do nosa o nazwie Dymista, który zawiera flutykazon i azelastynę. Wszystkie te leki są dostępne w Stanach Zjednoczonych na receptę. Twój lekarz może pomóc Ci zdecydować, czy jedna z nich lub ich kombinacja jest dla Ciebie odpowiednia.

Inne rzeczy, które mogą pomóc w radzeniu sobie z przewlekłym niealergicznym nieżytem nosa, mogą obejmować stosowanie nawilżacza z zimną mgiełką i picie dużej ilości wody, aby rozrzedzić wydzieliny. Możesz również spróbować użyć dostępnego bez recepty sprayu do nosa z solą fizjologiczną lub spróbować irygacji nosa za pomocą garnka Neti, strzykawki z żarówką lub innych urządzeń. Są one sprzedawane w większości aptek.

Naturalne środki były pomocne dla niektórych osób w kontrolowaniu objawów, ale dowody ich skuteczności są bardzo ograniczone. Mogą to być środki zaradcze, takie jak kapsaicyna w aerozolu do nosa z eukaliptolem lub akupunktura.

Możesz chcieć wypróbować niektóre z tych terapii, jeśli leki nie były skuteczne w kontrolowaniu objawów. Należy jednak pamiętać, że obecnie nie ma wystarczającej liczby pozytywnych badań, aby te terapie były zalecane.

W rzadkich przypadkach może być konieczna operacja, aby naprawić skrzywioną przegrodę, usunąć polipy nosa lub zmniejszyć małżowiny nosowe (część nosa, która ogrzewa i nawilża powietrze).