Kluczowe wnioski
- W tym roku bądź kreatywny i ciesz się zajęciami Halloween w domu z ludźmi w Twoim domu.
- Unikaj uczestniczenia w zajęciach w pomieszczeniach z osobami spoza domu, aby chronić siebie i spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19.
- Jeśli zabierasz swoje ulubione zajęcia na Halloween poza dom, podejmij kroki, aby się chronić. Noś maskę i zachowaj dystans społeczny od innych.
Halloween w 2020 roku będzie wyglądać zupełnie inaczej. Święto tradycyjnie rozpoczyna się upiorną radością i upiornymi niespodziankami. W tym roku został zniszczony przez bardzo realny strach przed pandemią COVID-19.
Chociaż eksperci nie posunęli się tak daleko, aby całkowicie odwołać Halloween, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wydało kilka dyrektyw dla ludzi zastanawiających się, czy powinni obchodzić święto, a jeśli tak, to w jaki sposób mogą to zrobić bezpiecznie. Wcześniejsze
Oceń sytuację
Po pierwsze: jeśli masz pozytywny wynik testu na obecność COVID-19 lub byłeś narażony na kontakt z kimś z COVID-19 w ciągu ostatnich 10 dni, osoby w Twoim gospodarstwie domowym - w tym dzieci - muszą pominąć sztuczki lub dawanie smakołyki w tym roku.
Musisz także unikać wszelkich działań, które angażują osoby spoza tych, którzy mieszkają w twoim domu - niezależnie od tego, czy masz objawy, czy nie, mówi Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP, rzecznik Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP) i członek Zarząd AAP w stanie Iowa.
„Bezobjawowe kontakty są głównym motorem tego wirusa” - mówi Kaushik Verywell, dodając, że jeśli wynik testu jest pozytywny i izolujesz przez 10 dni, musisz również czuć się dobrze i nie mieć gorączki (bez pomocy leków), zanim wyjdziesz Twój dom i przebywaj w pobliżu innych ludzi.
Kaushik radzi również, aby sprawdzić warunki panujące w okolicy, zanim zdecydujesz, w jaki sposób świętować Halloween. „W stanach, w których przypadki są wysokie (w chwili pisania tego tekstu, jest to środkowy zachód i część południowego wschodu), najrozsądniej jest świętować z rodziną w domu lub wirtualnie z przyjaciółmi ”- mówi Kaushik, który jest również dyrektorem medycznym ds. chorób zakaźnych u dzieci w UnityPoint Clinic w Sioux City w stanie Iowa.
Ważne jest również, aby sprawdzić sytuację w swojej społeczności. Nawet jeśli wskaźnik przypadków w Twoim stanie jest niski, wskaźniki w pobliskich społecznościach mogą być wysokie.
Czego unikać w Halloween
Nawet jeśli mieszkasz na obszarze o niższym wskaźniku COVID-19, nadal powinieneś unikać udziału w imprezach Halloweenowych wysokiego ryzyka, takich jak te, które odbywają się w pomieszczeniach z osobami spoza twojego gospodarstwa domowego lub takie, które obejmują tłumy.
Oznacza to, że w tym roku lepiej pominąć wiele naszych tradycyjnych zajęć na Halloween, takich jak imprezy kostiumowe. Oto kilka innych popularnych zajęć na Halloween, których należy unikać, a także kilka ulubionych, które można zmodyfikować, aby były bezpieczniejsze.
Cukierek albo psikus
W tym roku będziesz chciał uniknąć trick-or-treat. A przynajmniej nie będziesz chciał tego robić w tradycyjnym sensie, gdy dzieci w dużych gromadach chodzą od drzwi do drzwi po cukierki.
„Nawet jeśli masz zakrycia twarzy, nie jest bezpiecznie chodzić do wielu domów, w których nie znasz stanu zdrowia osób przebywających w nich. Dzieciom trudno jest również zachować dystans społeczny, gdy wszystkie sięgają po cukierki ”- mówi Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP, szef chorób zakaźnych i immunologii w Wolfson Children's Hospital oraz profesor na Uniwersytecie z Florydy w Jacksonville na Florydzie. „To bardzo niepokojące. Nie należy tego robić ”.
Nawiedzone domy i Hayrides
Nie odwiedzaj nawiedzonych domów ani nie chodź na imprezy poza domem. Trudno jest wiedzieć na pewno, czy dana przestrzeń wewnętrzna ma odpowiednią wentylację i przepływ powietrza. Bez tych potrzeb potencjalnie zainfekowane cząsteczki mogą pozostawać w niej przez wiele godzin - co oznacza, że można je wdychać.
Nie jeźdź na przejażdżki sianem z ludźmi, których nie ma w twoim gospodarstwie domowym. Krzyki zachwytu (lub przerażenia) oznaczają większe ryzyko rozprzestrzeniania się potencjalnie zainfekowanych kropelek, zwłaszcza jeśli jesteś zatłoczony w pojeździe, który nie pozostawia wystarczająco dużo miejsca na społeczną odległość.
Trzymaj się blisko domu
Nie wyjeżdżaj poza swoją społeczność, jeśli w Twojej występuje obecnie wysoki wskaźnik przypadków COVID-19 lub odwrotnie. W przeciwnym razie narażasz siebie i innych na ryzyko.
3 sposoby na bezpieczniejsze Halloween
Pomimo wielu rzeczy, których należy unikać w tym roku, można cieszyć się ulubionymi produktami wielu pokoleń. Musisz tylko podejść do nich inaczej.
Wyjdź na zewnątrz (dystans społeczny i noszenie maski)
Jeśli musisz iść na cukierek albo psikus, przygotuj zmodyfikowany plan, który zapewni tobie i twojej rodzinie minimalny kontakt tylko z kilkoma bliskimi przyjaciółmi. Kaushik sugeruje pozostawienie zapakowanych smakołyków w skrzynkach pocztowych drugiej osoby lub przekazywanie sobie paczkowanych słodyczy z progu.
Jeśli chcesz rozdawać cukierki, najlepiej siedzieć na zewnątrz i rozprowadzać stamtąd smakołyki. Rathore zwraca uwagę, że pozostawienie dużej miski samej w sobie nie jest dobrym pomysłem. Zaprasza grupę dzieci do jednoczesnego zebrania się, utrudniając im dystans społeczny.
Upewnij się, że wszyscy - w tym wszystkie dzieci w wieku powyżej 2 lat - mają na sobie maskę.
Zostań w domu i przejdź do trybu online
Udekoruj swój salon i zamień go w swój własny nawiedzony dom. Możesz nagrywać filmy i udostępniać je znajomym i rodzinie w Internecie.
Oglądanie kanałów w mediach społecznościowych to świetny sposób na podzielenie się swoim duchem Halloween. Możesz ubrać się tak jak zwykle w Halloween i dołączyć do znajomych na imprezie Zoom. Dzieci (i dorośli!) Mogą chrupać swoje ulubione słodycze i na zmianę opowiadać historie o duchach.
Jak spędzić fajne Halloween w domu
Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się obserwować Halloween w tym roku, opcje najmniejszego ryzyka obejmują uroczystości w domu, czy to w domu, czy na podwórku.
Mobeen Rathore, MD
Bądź elastyczny w planowaniu, weryfikuj pomysły swoich dzieci i spraw, by czuły się częścią procesu planowania.
- Mobeen Rathore, MDJeśli planujesz uczestniczyć w którejkolwiek z czynności, które CDC uzna za umiarkowane ryzyko - czyli wszystko, co wymaga od ciebie wyjścia z domu lub przebywania na zewnątrz w pobliżu innych osób - jest kilka kroków, które musisz podjąć, aby zachować bezpieczeństwo. Wcześniejsze
Noś maskę ochronną, która zakrywa nos i usta (maski kostiumowe się nie liczą), zachowaj dystans społeczny od innych, trzymaj ręce z dala od twarzy i dokładnie umyj ręce mydłem i wodą po powrocie do domu.
Jeśli zabierasz do domu cokolwiek z zewnątrz - paczki cukierków, naklejki, zabawki - wyczyść je chusteczkami dezynfekującymi lub odłóż na kilka dni przed dotknięciem.
Właściwe nastawienie znacznie przyczynia się do uczynienia Halloween bezpiecznym i przyjemnym. Te ogólne zalecenia mogą zapewnić bezpieczne i upiorne Halloween, które dzieci będą wspominać - w dobry sposób! - przez wiele lat.
Daj swoim dzieciom opcje
8-letni syn Judy Chen siedzi w tym roku na cukierek albo psikus, ale wybiera swoje ulubione cukierki w supermarkecie. Odświeżająca zmiana (i być może możliwość zatrzymania cukierków dla siebie!) Wystarczy, aby to Halloween było dla niego wyjątkowe.
Poza wyborem słodyczy, pozwól swoim dzieciom mieć coś do powiedzenia w planowaniu reszty nocy Halloween. „Bądź elastyczny w planowaniu, weryfikuj pomysły swoich dzieci i spraw, by czuły się częścią procesu planowania” - mówi Rathore, który jest także wiceprzewodniczącym AAP i mistrzem różnorodności i integracji. „Kiedy dzieci poczują się trochę do nich należące, będą na to czekać i nie będą się tak źle czuć, że przegapią zwyczajowe zajęcia na Halloween”.
Wyróżnij bezpieczne tradycje
Pomimo wielu działań na liście wysokiego ryzyka CDC, wiele zabawnych opcji pozostaje bezpiecznych - a niektóre mogą już być ulubionymi w Twoim domu.
Rodzina Veilleux z Kittery Point w stanie Maine będzie kontynuować swoją rodzinną tradycję kostiumów na Halloween - coś, co mieli od wielu lat. Zrobili francuskich mimów, gang Scooby-Doo, aw tym roku jest to Rodzina Addamsów. Rozważają nawet pozowanie do specjalnego portretu rodzinnego.
Na szczęście dla nich Veilleux mieszkają również w pobliżu sklepu ze słodyczami, w którym będą zbierać swoje ulubione słodycze, oraz labiryntu kukurydzy z latarką, z którym będą walczyć jako rodzina, „aby dodać krawędzi strachu” - mówi mama Victoria. . Zakończyć noc? Późny pokazRodzina Addamsówoczywiście film.
Ruchi Gupta, MD, MPH, profesor pediatrii i medycyny w Northwestern Feinberg School of Medicine, będzie oglądać film ze swoją nastolatką z domu na obrzeżach Chicago. Dzięki sąsiadowi, który kupił duży ekran, będą mogli oglądać film - z dystansem społecznym, na zewnątrz iz maskami - w pobliskim parku.
Bądź kreatywny
Wiele rzeczy, które sprawiają, że 31 października czuje się jak Halloween, to wysiłki rzemieślnicze wbudowane w kostiumy i dekoracje prowadzące do tego dnia. Dlaczego nie uczynić ich głównym wydarzeniem? Biorąc pod uwagę, że święto przypada w tym roku w sobotę, Chen i jej syn spędzą wcześniejszą część dnia, aby wspólnie stworzyć swój kostium Ninjago.
Możesz także zrobić z tego imprezę rzemieślniczą ze swoimi dziećmi. Wyłamuj upiorne babeczki (jeszcze lepiej upiecz i udekoruj je razem), wyrzeźb dynie i fajkę w muzyce o tematyce Halloween, takiej jak muzyka z filmów takich jakRodzina Addama, Ghostbusters,Upiór w operzeitp.
Brittany Noble w wieku 6 i 8 lat weźmie udział w paradzie kostiumów z dystansu społecznego na rowerach z kilkoma przyjaciółmi z sąsiedztwa w Lincoln w stanie Rhode Island. Będą też bawić się na podwórku, a gdy się ściemni, będą robić smaczki nad ogniskiem.
W przypadku mamy Elizabeth Tran Wong z Alameda w Kalifornii, światła przy drzwiach wejściowych będą zgaszone, gdy dzieci skupią się na uroczystości rodzinnej na podwórku dla trójki swoich dzieci (w wieku 5, 8 i 11 lat). Planuje ugotować „szampański napar” przy użyciu suchego lodu, a także poszukiwanie skarbów i paradę kostiumów rodzinnych na podwórku. Jej najstarsza będzie wirtualnie oszukiwać swoich przyjaciół na Robloxie.
Pozostań pozytywny
Pandemia była problemem dla dzieci w wielu częściach kraju, od ograniczonego czasu spędzanego z przyjaciółmi w szkole po odwołane sezony sportowe. Przegapienie Halloween może wydawać się kolejnym rozczarowaniem. Jeśli jednak zwrócisz uwagę na zalety, dzieci również będą bardziej podekscytowane tegorocznymi uroczystościami.
„Moja sześciolatka powiedziała:„ Och, nie będziemy mogli wyjść ”, ale powiedziałem jej, że będzie super” - mówi Kaushik. Jej dzieci (3, 6 i 8 lat) nie mogą się doczekać, aby założyć kostiumy superbohaterów i paradować po salonie przy muzyce - wszystko to zostanie nagrane na wideo i udostępnione rodzinie i znajomym.
Kaushik planuje również poszukiwanie skarbów wokół domu. „Chodzi o to, aby zachować dystans społeczny, ale emocjonalnie powiązane”.
Co to oznacza dla Ciebie
Tylko dlatego, że pandemia utrudniła zwykłą zabawę w Halloween, nie oznacza, że musicie razem odwołać wakacje. Bądź elastyczny i na nowo wyobraź sobie swoje ulubione zajęcia na te ryzykowne czasy: ciesz się wakacjami w domu lub, jeśli wybierzesz się na wycieczkę, załóż maskę, zachowaj dystans społeczny i stosuj odpowiednią higienę rąk.
.jpg)
