Bardzo dobrze / Anastasia Tretiak
Pygeum(Pygeum africanum)to naturalny środek pozyskiwany z kory afrykańskiej śliwy. W tradycyjnej medycynie afrykańskiej pygeum od dawna jest stosowany w leczeniu problemów ze zdrowiem pęcherza i zaburzeń układu moczowego. W ostatnich dziesięcioleciach stała się wrażliwym gatunkiem roślin z powodu nadmiernych zbiorów, ponieważ zapotrzebowanie na jej właściwości lecznicze rozprzestrzeniło się na całym świecie.
Używa
W ziołolecznictwie pygeum jest zwykle stosowany w leczeniu następujących schorzeń:
- łagodny przerost prostaty lub BPH
- zapalenie
- zaburzenie erekcji
- choroba nerek
- łysienie męskie
- niestrawność
- zaburzenia dróg moczowych
Pygeum jest również rzekomo naturalnym afrodyzjakiem, poprawia sprawność seksualną i chroni przed rakiem prostaty.
Korzyści zdrowotne
Pomimo wielu rzekomych zastosowań, badania nad pygeum są ograniczone i przeprowadzono niewiele badań na ludziach. Oto spojrzenie na naukę.
Łagodny przerost gruczołu krokowego
Pygeum może umiarkowanie złagodzić objawy ze strony układu moczowego związane z BPH, stanem charakteryzującym się powiększeniem gruczołu krokowego. Kilka badań pokazuje, że pygeum może znacznie zmniejszyć częstość oddawania moczu (ile razy pacjenci muszą budzić się w nocy, aby oddać mocz) i ból podczas oddawania moczu u mężczyzn, którzy cierpią na łagodne do umiarkowanych objawy BPH. Jednak pygeum nie wydaje się odwracać procesu BPH.
Pygeum nie okazał się przydatny w leczeniu lub zapobieganiu innym stanom zdrowia. Chociaż badania przeprowadzone na zwierzętach i badania z użyciem probówek sugerują, że pygeum może również pomóc zmniejszyć ryzyko raka prostaty, istnieje ogólny brak naukowych dowodów na skuteczność pygeum w profilaktyce raka prostaty.
Możliwe efekty uboczne
Niektórzy użytkownicy mogą odczuwać rozstrój żołądka, w tym biegunkę, zaparcia, ból brzucha i nudności. Dodatkowo pygeum powinny unikać kobiety w ciąży lub karmiące piersią.
Bardzo dobrze / Anastasia Tretiak
Dawkowanie i przygotowanie
Pygeum występuje w postaci proszku, kapsułki, żelowej nasadki, nalewki i herbaty.
Nie ma standardowego zalecanego dziennego spożycia pygeum. W badaniach naukowych do leczenia objawów BPH stosowano od 75 mg do 200 mg ekstraktu z pygeum dziennie.
Czego szukać
Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dostarczać dawki różniące się od ilości podanych na etykiecie. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, np. Metalami. Ponadto bezpieczeństwo suplementów u osób ze schorzeniami lub przyjmujących leki nie zostało ustalone.
Wybierając markę suplementów, szukaj produktów, które zostały certyfikowane przez Consumer Labs, U.S. Pharmacopeial Convention lub NSF International. Pieczęć atestu jednej z tych organizacji nie gwarantuje bezpieczeństwa ani skuteczności produktu, ale daje pewność, że produkt został prawidłowo wyprodukowany, zawiera składniki wymienione na etykiecie i nie zawiera szkodliwych poziomów zanieczyszczeń.
Inne pytania
Czy ekstrakt z pygeum jest afrodyzjakiem?
W medycynie tradycyjnej pygeum jest uważane za afrodyzjak u mężczyzn, ale nie u kobiet. Nie ma naukowych dowodów na poparcie tego, ale alternatywni lekarze podejrzewają, że może to zwiększyć libido u mężczyzn, łagodząc nieprzyjemne objawy BPH.
Słowo od Verywell
Jeśli rozważasz użycie pygeum w leczeniu lub zapobieganiu jakimkolwiek stanom zdrowia, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Szczególnie ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli cierpisz na schorzenia lub przyjmujesz inne leki, zioła lub suplementy. Samoleczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
.jpg)
