Jeśli cierpisz na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) lub inną chorobę płuc, taką jak astma, nauczenie się stosowania inhalatora rozszerzającego oskrzela jest ważne dla zdrowia i samoopieki.
Terry Vine / Getty ImagesInhalatory rozszerzające oskrzela
Lek rozszerzający oskrzela to lek stosowany w celu rozluźnienia (rozszerzenia) mięśni gładkich dróg oddechowych. Kiedy twoje drogi oddechowe są rozluźnione, więcej powietrza może wpływać i wypływać z płuc, co pozwala ci łatwiej oddychać. Leki rozszerzające oskrzela często zapewniają szybką ulgę w przypadku duszności. (Zwykle istnieją szybko i wolno działające postacie inhalatorów rozszerzających oskrzela).
Otrzymasz urządzenie (inhalator), przez które możesz przyjmować te leki. Nawet jeśli wydaje się to proste, ważne jest, aby poświęcić trochę czasu na dokładne przeanalizowanie każdego z kroków związanych z ich użyciem. Badania pokazują, że zdecydowanie zbyt wiele osób nie używa inhalatorów w nieprawidłowy sposób, w wyniku czego brakuje im poprawy oddychania, którą może zapewnić inhalator. W rzeczywistości wiele osób używa inhalatorów nieprawidłowo przez lata, zanim nauczy się, jak to zrobić. kroki i uzyskanie ulgi, na jaką zasługują. Podobnie jak poświęcenie czasu na pytanie o drogę może zaoszczędzić czas na drodze, poświęcenie czasu na powtórzenie tych kroków może zaoszczędzić wiele chwil zadyszki.
Będziesz także potrzebował trochę czasu, aby przećwiczyć te kroki. To, co wygląda na łatwe na papierze, może wymagać trochę prób i błędów. To powiedziawszy, powinieneś być w stanie prawidłowo używać inhalatora - i czerpać pełne korzyści z leków - wykonując te kilka prostych kroków.
Jak prawidłowo używać inhalatora rozszerzającego oskrzela
Ostrożnie wykonaj poniższe czynności podczas korzystania z inhalatora, uważając, aby nie pominąć żadnych kroków w celu „zaoszczędzenia czasu”.
- Dokładnie wstrząsnąć inhalatorem przed użyciem. (Jest to bardzo ważne i może pomóc upewnić się, że nie otrzymasz za dużo lub za mało leków w dowolnym momencie).
- Zdjąć nasadkę z ustnika inhalatora.
- Weź wdech i wydychaj całkowicie.
- Trzymając pojemnik skierowany w górę, a ustnik skierowany w stronę ust, włożyć ustnik do ust i zacisnąć wokół niego usta.
- Weź szybki, głęboki oddech przez usta, jednocześnie mocno przyciskając dno pojemnika.
- Wstrzymaj oddech na pięć do 10 sekund, pozwalając, aby lek dostał się do płuc. Wyjąć ustnik z ust i normalnie oddychać.
- Jeśli lekarz zalecił drugą dawkę leku, ponownie potrząśnij inhalatorem i powtórz kroki od trzeciego do szóstego.
- Po każdym użyciu należy nałożyć nasadkę ustnika, aby zapobiec przedostaniu się do niego kurzu i innych cząstek. (W przypadku POChP infekcje są częstą przyczyną zaostrzeń POChP. Szybka wymiana nasadki minimalizuje liczbę bakterii, które mogą być obecne w ustniku).
- Po użyciu inhalatora przepłucz usta wodą.
CoNiedo zrobienia z inhalatorem
Jeśli nadal masz problemy z oddychaniem, nawet po użyciu inhalatora rozszerzającego oskrzela, możesz ulec pokusie, aby użyć go ponownie, aby podać sobie drugą (lub trzecią lub czwartą) dawkę leku. Mimo pokusy ważne jest, aby trzymać się dawki przepisanej przez lekarza. Jeśli czujesz, że leki wymagają dostosowania, skontaktuj się z lekarzem.
Ponieważ inhalatory są tak powszechnie przepisywane i często działają tak dobrze, ludzie często nie zdają sobie sprawy z tego, jak silne są te leki. Nie silna, jak w przypadku skutków ubocznych, ale silna, jak przy rozszerzaniu dróg oddechowych. W ostatnich latach naukowcy próbowali ustalić, dlaczego śmiertelność osób z astmą pozostaje względnie stała. Niektórzy lekarze uważają, że pacjenci nie zdają sobie sprawy, jak silne są te leki w arsenale do oddychania i leczą się zbyt długo w domu, zanim zwrócą się o pomoc. Jeśli masz ochotę powtórzyć dawkę inhalatora, nie rób tego. t. Ale postaraj się natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby zobaczyć, co zaleca.
Jest kilka innych rzeczy, których nie powinieneś robić ze swoim inhalatorem (lub kogoś innego):
- Nie używać inhalatora po upływie daty ważności podanej na pojemniku.
- Nie przechowywać ani nie używać inhalatora w pobliżu źródeł ciepła lub otwartego ognia. (Mogą eksplodować i robią to).
- Nie używaj inhalatorów innych osób. (Jak wspomniano powyżej, inhalatory rozszerzające oskrzela są silnym lekarstwem. Jeśli masz ochotę skorzystać z recepty znajomego, umów się na wizytę u lekarza).
- Nie pomijaj inhalatora, jeśli nie stać Cię na receptę. Dostępnych jest kilka programów na receptę ze zniżkami, a Twój lekarz może zapewnić bezpłatne próbki, dopóki nie otrzymasz tych tańszych leków. Zapytać.
- Trzymaj to i wszystkie leki poza zasięgiem dzieci.
Podsumowanie na temat inhalatorów rozszerzających oskrzela
Inhalatory rozszerzające oskrzela mogą być ważnym narzędziem pomagającym kontrolować POChP lub astmę, ale aby wywrzeć jak największy wpływ, musisz nauczyć się ich właściwie używać. Kilka minut spędzonych na omawianiu tych kroków - i, jeśli to konieczne, omawianiu ich z zespołem opieki - może przynieść duże korzyści dla Twojego zdrowia.