Jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka, palenie papierosów podczas leczenia chemioterapią lub radioterapią może być bardzo szkodliwe. Powinieneś rzucić palenie w momencie zdiagnozowania raka, zwłaszcza raka płuc. Ale może to być niezwykle trudne dla niektórych, szczególnie dla nałogowych palaczy, którzy palą od lat.
quintanilla / IstockphotoWedług przeglądu z 2019 r. WTranslacyjne badania nad rakiem płuc,większość osób z rakiem płuc będzie próbowała rzucić palenie po zdiagnozowaniu raka płuc, ale tylko 50% z nich na stałe nie pali papierosów.
Poza wyzwaniami związanymi z uzależnieniem od nikotyny, ludzie z rakiem są często mniej zmotywowani do rzucenia palenia, jeśli choroba jest zaawansowana lub uważają, że ich długoterminowe perspektywy są złe. Młodszy wiek, depresja, ból, lęk i skutki uboczne leczenia mogą również zniechęcić osobę do zaprzestania post-diagnozy.
Jeśli masz raka, ważne jest, aby pamiętać, że nigdy nie jest za późno, aby rzucić palenie - i że istnieją bardzo dobre powody, aby to zrobić. Oto 10 sposobów, w jakie rzucenie palenia może poprawić twoje życie, jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka płuc lub jakikolwiek inny rodzaj raka.
Wydłużone czasy przetrwania
Palenie tytoniu jest przyczyną co najmniej 30% wszystkich zgonów z powodu raka i prawie 90% wszystkich zgonów z powodu raka płuc. Rzucenie palenia na dowolnym etapie choroby może mieć ogromny wpływ na ogólne szanse na przeżycie.
Badanie opublikowane w czasopiśmieOnkologiapodali, że wśród 250 osób z zaawansowanym rakiem płuc mediana czasu przeżycia dla tych, którzy rzucili palenie, wynosiła 28 miesięcy w porównaniu do 18 miesięcy dla tych, którzy nadal palili.
Mediana przeżycia to czas, w którym połowa osób w grupie nadal żyje po wstępnej diagnozie. Oznacza to, że wiele osób z zaawansowanym rakiem płuc może żyć 28 miesięcyalbo więcejjeśli zrezygnowali.
Rzucenie palenia jest korzystne nie tylko dla osób z rakiem płuc, ale może również poprawić czas przeżycia u osób z rakiem piersi, prostaty, okrężnicy, przełyku, szyjki macicy, trzonu macicy i jajnika.
Zmniejszone ryzyko śmierci
Rzucenie palenia może nie tylko wydłużyć czas przeżycia osób z rakiem, ale także zmniejszyć ryzyko zgonu z wszystkich innych przyczyn (określane jako śmiertelność z wszystkich przyczyn).
W porównaniu z byłymi palaczami z rakiem płuc, obecni nałogowi palacze z tą chorobą mają wyższe ryzyko zgonu z wszystkich przyczyn. Wśród mężczyzn, którzy są nałogowymi palaczami, ryzyko jest wyższe 1,75-krotnie; wśród kobiet ryzyko jest zwiększone prawie dwukrotnie.
Badanie z 2014 r. WJournal of Breast Cancer Researchpodobnie doszli do wniosku, że nałogowe palenie niezależnie zwiększa ryzyko zgonu z wszystkich przyczyn u kobiet z rakiem piersi z 32% do 56%.
To samo odnotowano również u osób z rakiem jądra, jelita grubego i prostaty.
Mniej powikłań chirurgicznych
Badania sugerują, że rzucenie palenia na rok przed poważną operacją całkowicie eliminuje ryzyko śmierci pooperacyjnej, jednocześnie zmniejszając ryzyko powikłań naczyniowych i oddechowych.
Chirurgia jest integralną częścią leczenia osób z rakiem płuc, podobnie jak w przypadku innych rodzajów raka guza litego. Rzucenie palenia może zmniejszyć ryzyko powikłań pooperacyjnych, z których niektóre mogą zagrażać życiu lub znacznie obniżać jakość życia.
Według analizy z 2013 roku wJAMA Surgeryu nie mniej niż 21% obecnych palaczy i 13% byłych palaczy wystąpiły poważne i potencjalnie zagrażające życiu powikłania po poważnej operacji.
Obejmowały one:
- Powikłania tętnicze (takie jak zawał serca i udar)
- Zdarzenia żylne (w tym zakrzepica żył głębokich i zator tętnicy płucnej)
- Zdarzenia dotyczące układu oddechowego (zwłaszcza zapalenie płuc) i śmierć
Nie jest zaskakujące, że ryzyko jest wyższe u obecnych palaczy niż u byłych palaczy i zwykle rośnie wraz ze wzrostem liczby osób palących (mierzone na podstawie liczby paczek).
Ulepszona radioterapia
Radioterapia stosowana w leczeniu raka nie wydaje się być tak skuteczna u osób palących.
Jednym z powodów jest to, że do uzyskania maksymalnego efektu promieniowania potrzebne są utlenione tkanki. Tlen produkuje cząsteczki zwane wolnymi rodnikami, które zabijają komórki rakowe. Palenie powoduje uporczywe zwężenie naczyń krwionośnych, zmniejszając ilość tlenu docierającego do tkanek. Kiedy poziom tlenu jest niski, wpływ radioterapii jest zmniejszony.
Palenie również przedłuża i nasila skutki uboczne promieniowania, w tym zapalenie błon śluzowych (zapalenie błony śluzowej), kserostomię (suchość w ustach), ksero (suchość skóry), ageuzję (utrata smaku), zapalenie płuc oraz uszkodzenie kości i tkanek miękkich. może również zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci u osób poddawanych napromienianiu klatki piersiowej dużymi dawkami.
Według badania z 2017 r. WJournal of Clinical Oncology,palacze z rakiem piersi poddawani radioterapii mają co najmniej czterokrotnie większe ryzyko zgonu z powodu chorób serca w porównaniu z dopasowaną grupą osób, które nigdy nie paliły.
Rzucenie palenia nie tylko wzmacnia efekty radioterapii, ale także zmniejsza ryzyko powikłań.
Ulepszona chemioterapia
Palenie może również zmniejszać skuteczność chemioterapii, zmniejszając przepływ krwi do miejsca guza. Papierosy mają działanie zwężające naczynia krwionośne, powodując zwężenie naczyń krwionośnych, co zmniejsza ilość leku zwalczającego raka, który może dotrzeć do komórek rakowych.
Ponadto palenie upośledza czynność wątroby i może zmniejszać produkcję enzymów wątrobowych potrzebnych do metabolizowania (rozkładania) leków stosowanych w chemioterapii do ich aktywnego metabolitu.
Zaprzestanie palenia nie tylko zwiększa skuteczność chemioterapii, ale może również poprawić ogólne rokowanie.
Badanie z 2018 roku z Brazyliipoinformowali, że rzucenie palenia przed chemioterapią poprawia czas przeżycia, szczególnie u osób z drobnokomórkowym rakiem płuc (rzadziej, ale bardziej agresywnie). Według naukowców, osoby, które rzuciły palenie, miały średni czas przeżycia wynoszący siedem miesięcy w porównaniu z 2,5 miesiąca dla osób, które nie rzuciły palenia.
Ulepszone terapie celowane
Terapie celowane to nowsza kategoria leków, które rozpoznają i atakują komórki rakowe z określonymi mutacjami genetycznymi. Jeśli wynik testu na te mutacje jest pozytywny, możesz być kandydatem do terapii, które mogą nie tylko przedłużyć czas przeżycia, ale także zrobić to z mniejszą liczbą skutków ubocznych niż większość leków stosowanych w chemioterapii.
Badania sugerują, że palenie osłabia skuteczność niektórych leków celowanych, zwłaszcza Tarcevy (erlotynibu), który jest stosowany w leczeniu raka trzustki i niedrobnokomórkowego raka płuc.
Przyczyny tego nie są do końca jasne, ale zakładano, że skurcz naczyń krwionośnych ogranicza ilość leku, który dociera do miejsca docelowego. Godne uwagi,ryzyko oporności na terapie celowane pozostaje wysokie nawet wśród lekkich palaczy.
Jedynym skutecznym sposobem ograniczenia tego ryzyka jest rzucenie palenia. Jest to szczególnie ważne, biorąc pod uwagę, że komórki rakowe mogą szybko uodpornić się na leki celowane, często w ciągu sześciu miesięcy. Wyrzucając nałóg, możesz poprawić czas działania i siłę działania leków zwalczających raka.
Szybszy powrót do zdrowia po leczeniu
Terapie przeciwnowotworowe mogą mieć wpływ na twoje ciało. Wykazano, że palenie zwiększa nasilenie i czas trwania wielu częstych skutków ubocznych, nawet po zakończeniu leczenia.
Według badania z 2011 roku wOnkolog,osoby, które kontynuowały palenie sześć miesięcy po zakończeniu terapii, mają większe prawdopodobieństwo wystąpienia ciężkich objawów w porównaniu z ich niepalącymi odpowiednikami.
Obejmują one:
- Problemy z koncentracją: 2,46-krotnie większe ryzyko
- Depresja: 2,93-krotnie większe ryzyko
- Zmęczenie: 2,9-krotnie większe ryzyko
- Wypadanie włosów: 2,53-krotnie większe ryzyko
- Problemy z pamięcią: 2,45-krotnie większe ryzyko
- Ból: 1,91-krotnie większe ryzyko
- Problemy skórne: 3,3-krotnie większe ryzyko
- Problemy ze snem: 3,1-krotnie większe ryzyko
- Utrata masy ciała: 2,19-krotnie większe ryzyko
Naukowcy doszli do wniosku, że uczestnicy, którzy rzucili palenie, mieli znaczną, a czasem głęboką poprawę wyników nasilenia objawów, podkreślając znaczenie zaprzestania palenia dla przywracania zdrowia i jakości życia po leczeniu raka.
Zmniejszone ryzyko drugiego raka
Palenie może zwiększać ryzyko drugiego pierwotnego raka. To nie jest rak, który rozprzestrzenił się (dał przerzuty) z pierwotnego guza, ale zupełnie nowy rak, który nie jest powiązany z pierwotnym.
Badania sugerują, że połączenie palenia i leczenia raka może czasami zwiększać to ryzyko. Palenie może zwiększyć to ryzyko, szczególnie u osób z rakiem tarczycy, u których ryzyko drugiego raka jest ponad dwukrotnie większe.
Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku drobnokomórkowych raków płuc, w których palenie i środki alkilujące, takie jak cytoksan (cyklofosfamid), mogą 19-krotnie zwiększać ryzyko drugiego raka.
Inne badania wykazały, że osoby z rakiem głowy i szyi, które palą, mają pięciokrotnie większe ryzyko drugiego pierwotnego raka w porównaniu z osobami, które nie palą.
W ten sam sposób, w jaki zaprzestanie palenia zmniejsza ryzyko raka związanego z paleniem, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia drugiego pierwotnego raka i pomóc uniknąć wtórnych metod leczenia, które są zwykle mniej tolerowane.
Ochrona członków rodziny
Palenie szkodzi nie tylko palaczowi, ale także tym, którzy z nim mieszkają lub pracują. Szacuje się, że bierne palenie powoduje około 3000 zgonów z powodu raka płuc w Stanach Zjednoczonych każdego roku i obecnie jest to trzecia najczęstsza przyczyna choroby po ekspozycji na radon.
Naukowcy zaczynają także uczyć się więcej na temat wpływu biernego palenia, w którym rakotwórcze związki z papierosów mogą osadzać się na powierzchniach, ubraniach i przedmiotach przez miesiące, a nawet lata, stwarzając zagrożenie dla zdrowia - w szczególności dla niemowląt i małych dzieci.
Biorąc pod uwagę wpływ palenia na bliskich, zachowania mogą się zmieniać. Badanie przeprowadzone w 2016 roku z udziałem czarnoskórych rodzin wykazało, że przeniesienie rozmowy na temat zagrożeń związanych z paleniem z palacza na dzieci palacza uznano za najskuteczniejszą motywację do rzucenia palenia.
Oszczędności kosztów
Innym częstym czynnikiem motywującym do rzucenia palenia są koszty. Weź pod uwagę, że jeśli wypalisz paczkę papierosów dziennie, do końca roku wydasz około 5000 dolarów. Podczas leczenia raka ta kwota może pomóc pokryć bieżące wydatki na opiekę zdrowotną i złagodzić część stresu, jaki mogą powodować rachunki medyczne.
Powszechnym błędem wśród palaczy jest to, że koszt środków wspomagających rzucanie palenia, w tym Zyban (bupropion) i Chantix (wareniklina), jest wygórowany. Wielu nie zdaje sobie sprawy, że te i inne środki wspomagające palenie są klasyfikowane jako podstawowe świadczenia zdrowotne (EHB) na mocy ustawy o przystępnej cenie i mogą być w pełni objęte ubezpieczeniem.
Każdy znajduje motywację do rzucenia palenia na dobre w różnych miejscach. Twój portfel może być tym, który zrobi to za Ciebie.
.jpg)
-drugs.jpg)
