Czy naprawdę możesz mieć podwójne połączenie?

Terminpodwójnie połączoneto niedokładny sposób na stwierdzenie, że ktoś ma nadmierną ruchliwość stawów. Podwójne połączenie oznaczałoby, że dana osoba ma więcej stawów niż normalnie lub że ich stawy mają dwukrotnie normalny ruch - żadne z tych nie jest prawdą.

Prawda jest taka, że ​​ludzie nazywani „podwójnymi stawami” mają stawy o większej ruchomości niż normalnie. U niektórych osób jest to normalne. W innych przypadkach wiotkość stawów ma podłoże medyczne. Na przykład osoby z zespołem Ehlersa-Danlosa mają nieprawidłową tkankę łączną, co pozwala na nadmierny ruch stawów.

Wspólna hipermobilność

Hipermobilność stawów definiuje się jako „nienormalnie zwiększoną ruchomość małych i dużych stawów, wykraczającą poza granice ich fizjologicznego ruchu”. Występuje często u młodych kobiet i zwykle zmniejsza się wraz z wiekiem. Nadmierną ruchliwość obserwuje się u około 5% zdrowej, dorosłej populacji. Osoby pochodzenia azjatyckiego i afro-karaibskiego są bardziej narażone na hipermobilność. Ludzie z subkontynentu indyjskiego mają bardziej giętkie ręce niż ludzie pochodzenia europejskiego.

Niektórzy ludzie mogą ćwiczyć swoje stawy, aby mieć większą mobilność i często jest to przedmiotem zajęć sportowych i wymagających dużej elastyczności. Na przykład tancerze baletowi i gimnastyka często zwiększają ruchomość stawów poprzez skoncentrowane i ciągłe wysiłki w celu rozciągnięcia więzadeł i tkanki łącznej wokół stawu. U większości ludzi ten wzrost ruchomości stawów nie ma żadnych objawów medycznych.

Z drugiej strony, osoby z prawdziwą hipermobilnością stawów rodzą się z genetycznymi różnicami w składzie kolagenu, który pozwala na rozluźnienie stawów, bez konieczności rozciągania tkanek.

Przyczyny

Czynniki, które mogą przyczyniać się do posiadania stawów hipermobilnych obejmują:

• Możesz mieć nieprawidłowe włókna kolagenu lub elastyny ​​z powodu wrodzonej cechy. Ponieważ włókna te tworzą więzadła, które trzymają stawy razem, Twoje stawy będą luźniejsze.
• Kości w stawach mogą być niezwykle płytkie, więc zakres ruchu może być większy, ale także może być większe ryzyko zwichnięcia.
• Słabe napięcie mięśniowe, które może być spowodowane upośledzeniem układu nerwowego, może skutkować nieprawidłowym rozluźnieniem mięśni i zwiększeniem ruchu w stawach.
• Nieprawidłowa propriocepcja, wyczuwanie pozycji stawu, może prowadzić do nadmiernego wyprostu bez poczucia, że ​​to robisz.
• Osoby z zespołem Downa, zespołem Marfana, osteogenesis imperfecta i zespołem Ehlersa-Danlosa często mają hipermobilność stawów.
• Trening i ćwiczenia, takie jak joga i trening sportowy, mogą zwiększyć zakres ruchu i ruchomość stawów.

Zespoły hipermobilności stawów

Kiedy nadmierna ruchliwość stawów prowadzi do bólu lub zwiększonych urazów, klasyfikuje się jako zespół hipermobilności stawów. Objawy mogą obejmować ból i sztywność stawów, klikanie, zwichnięcie, zmęczenie i nawracające skręcenia.

Wizyta u lekarza może doprowadzić do postawienia diagnozy. Jednym z narzędzi, których używają, jest ocena ruchów kciuka, nadgarstka, piątego palca, łokci, dolnej części pleców i kolan w celu uzyskania wyniku Beightona i wykorzystanie kryteriów Brighton do dalszej oceny liczby hipermobilnych stawów, bólu, zwichnięć, urazów i rozluźniona skóra.

Fizjoterapia i ćwiczenia mogą pomóc wzmocnić i chronić stawy i mięśnie. Na ból można stosować leki przeciwbólowe, a na obrzęki niesteroidowe leki przeciwzapalne.